Memoria y sociedad Investigaciones y reportajes
Un vrai selfie
2018
Sous-titres : Français Espagnol Roumain Anglais Allemand Arabe
Una verdadera selfie, es el diario íntimo en video de ocho jóvenes canadienses que viven con trastornos psicológicos. Confiesan sus angustias y sus miedos pero también sus esperanzas y sus logros a su propia cámara. Cada semana, comparten sus experiencias en una terapia de grupo.
Episode 1
23 min
La première rencontre
Les participants se rencontrent pour la première fois. Anorexie, dépression, anxiété, dépendance... leurs problèmes sont bien différents. Se trouveront-ils des points en commun ? Leur but est d'arriver à s'ouvrir au group
Episode 2
23 min
Sortir de sa zone de confort
Cette deuxième séance est particulièrement difficile pour les participants. Tandis que Noémie doit gérer son anxiété, Catherine et Miguel abordent leurs expériences de deuils. Kevin raconte son parcours en lien avec les dépendances.
Episode 3
24 min
Oser confronter ses peurs
Lors de cette troisième session, Kevin aborde un drame familial et Skander avoue ses difficultés à partager ses émotions. Les participants parlent de l'impact des réseaux sociaux sur leur vie et de leurs problèmes de sommeil.
Episode 4
24 min
Être imparfait
Les participants apprennent à s'exposer aux situations anxiogènes pour confronter leurs craintes. Ils tentent de se libérer du poids des apparences et de la peur du rejet. Leur objectif : accepter d'être imparfaits.
Episode 5
24 min
Les distorsions cognitives
Les jeunes ressentent des difficultés en lien avec leur image corporelle et vivent des conflits avec leur entourage. Ils tentent donc d'apprendre à reconnaître les distorsions cognitives pour travailler sur leurs perceptions.
Una verdadera selfie, es el diario íntimo en video de ocho jóvenes canadienses que viven con trastornos psicológicos. Confiesan sus angustias y sus miedos pero también sus esperanzas y sus logros a su propia cámara. Cada semana, comparten sus experiencias en una terapia de grupo.
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